扶綏沙糕的基本介紹

漢族傳統名糕點，將芝麻、麻油、熟油、白砂糖及精糯米粉炒熟后，置入大木格（一般為600mm×600mm×20mm）中壓制成寬扁型，再用格刀將其分割成均勻小塊。該糕點有入口即化的特點，具有養胃健脾、明目清肝等功效。

營養價值

糯米的主要功能是溫補脾胃，所以對中氣虛脾胃弱者有很好的補益作用。糯米與山藥熬粥，可強健脾胃加蓮子同熬，可溫中止瀉食欲不振的，可將糯米與豬肚同煮而食，方法是將糯米浸泡半小時后，裝到豬肚內，燉熟后吃肉喝湯，內裝的糯米取出晾干，分次食用。糯米對于哮喘、支氣管炎等慢性病患者，恢復期的病人及體虛者，都是一種很好的營養食品。芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，并能防止各種皮膚炎癥。

產品特點

其主要原料是由糯米粉、糖、綠豆粉、豬油、花生油。佐料有冬瓜糖、甜肉、干雞皮果、芝麻等。沙糕具有獨特的風味，食而不膩，香甜可口，是贈送親朋好友的佳品。

歷史民俗

沙糕已成為桂南民間春節期間送禮三件套之一（沙糕、粽子、線雞），品種多樣。逢年過節有了沙糕才是過節，沙糕蘊藏著濃濃的鄉情，帶給親人美好的祝愿。因為“糕”和“高”同音，村民企盼的就是過著幸福美滿的生活，企盼生活一年比一年提高。探親訪友有沙糕，收禮者自然高興，意味著來探訪者祝福自己高升發財。

扶綏沙糕的制作方法

鄉下的做法：糯米干炒后打成粉，再鋪到地上幾天后就可混合糖漿制作。選用的是本地特有的純香大顆粒糯米加以白糖及各種餡心，經傳統手工藝精心制作而成。